5 советов, которые помогут чувствовать себя лучше

Когда вы чувствуете себя плохо, трудно сохранить позитивный настрой. Но если бы вы знали, что, как вы думаете, влияет, как вы чувствуете, будете ли вы готовы сделать все необходимое, чтобы чувствовать себя лучше?
Если у вас есть болезни или сильной боли, трудно не допустить заболевания, повседневная деятельность и ваш взгляд на жизнь. Люди в боль часто не обращаются за помощью для себя, а когда страдания длится долгое время они, как правило, сдаются. Или медицинская система носит их. Люди учатся адаптироваться к плохо себя чувствовать, и они поверили, что ситуация никогда не изменится к лучшему. Вот почему успех настолько редка.
Хотите чувствовать себя лучше? Передумать и изменить результат
Независимо от тяжести вашего состояния и степень прогресса вы делаете, это зависит от вас, и только вы, чтобы найти в себе силы продолжать. Отпусти упором на то, что другие могут сделать для вас.
Попробуйте думать по-другому, сохраняя следующих принципов:
Там разница между знанием и верой. Это действительно разница градусов. Полагая, что вы можете быть на 100 процентов без боли в порядке. Но что произойдет, если вы убеждены в том, что это произойдет и тогда у вас есть неудача? Вы могли бы найти себе задавать вопросы, что вера на некотором уровне.
С другой стороны, зная, что у вас есть силы, чтобы помочь себе чувствовать себя лучше поможет вам пройти через неизбежные взлеты и падения. Так что живите знания.
Живу с ожиданием. Пройдите каждый день уверен, что вы собираетесь становиться все лучше и оставаться здоровым. Это начинается со своими мыслями и словами вы используете, потому что они повлияют на ваши действия.
Если вы еще не были в состоянии сделать то, что вы любите в течение очень долгого времени, скажите себе, что вы будете делать это на определенную дату в будущем. Обсуждение всем об этом. Читать книги и смотреть видео об этом. Заполните свой ум радости. Затем начинают готовиться к нему. Пыль, что удочку. Чистый, что велосипед. Купить, что новая пара кроссовок и поставить их там, где Вы можете видеть их каждый день, чтобы напомнить вам, что вы хотите загружать снова.
Пять советов, которые помогут чувствовать себя лучше

1.Change так, как вы думаете о вашей ситуации.
2.Allow другим, чтобы помочь вам, даже если они не являются профессионалами.
3.Do не сдаться или дать системе бить вас вниз.
4.Recognize небольших доходов, как прогресс и надеемся, что вы получаете лучшее.
5.Treat симптомы и причины вашего состояния.

Не дай пять лет проходят без принятия на себя ответственность за улучшение вашего здоровья.
Живая зная, что вы можете чувствовать себя лучше. Живая ожидал чувствовать себя лучше. Живая, принимая меры, а не урегулирование, пока вы не достигли своей цели.

https://www3.gotomeeting.com/join/767667662/106445147